Comoya hemos visto, dependerá de si la preparas con piel o sin ella. Ya sabes que en la piel de la fruta es donde se concentra la fibra, por lo que si comes una manzana asada con piel, tu EnEspaña, al menos al sur, lo que envuelve a la fruta es la piel o cáscara. De hecho, la fruta se "pela", se le quita la piel y se tiran las cáscaras a la basura. La concha es el caparazón que tienen los moluscos normalmente univalvos y bivalvos (almejas, coquinas). Aquí sobre todo se usa "concha" para los caparazones vacíos. Tresbeneficios de aplicar cáscara de banano en la piel. Esta cáscara aporta hierro, potasio y vitaminas B, C y K al organismo. El banano es una de las frutas más consumidas en el mundo. Se yee6O45.